Masszázs derékfájás esetén. Lumbágó kezelése alternatív gyógyászati módszerekkel

Mckenzie-torna Miért fájhat a derék?

Hatására jellemzően kellemes, ellazult állapotba kerülünk, fájdalmaink enyhülnek. A különböző alternatív masszázstípusok, mint például az indiai ayurvédikus masszázs, a yumeiho, a kínai masszázs, a meridián kezelés, a Shiatsu vagy a reflexológia kevésbé számítanak a gerincbetegségek terápiás eszközeinek, inkább élvezeti értékük van.

Masszázs derékfájás esetén kezelésként azonban sokat javíthatnak a krónikus betegséggel küzdők közérzetén, és hozzájárulhatnak a gerincproblémák által okozott fájdalom csökkentéséhez.

Lumbágó kezelése alternatív gyógyászati módszerekkel Lumbágója van?

A terápiás masszázs pozitív élettani hatásai A gerincgyógyászatban a gyógymasszázs fontos kiegészítője a különféle kezeléseknekde a gerincbetegségek kialakulásban is fontos szerepet tölt be.

A masszázs hatására a bőrben vérbőség keletkezik, közben emelkedik a bőr hőmérséklete. A fogások alkalmazásával olyan kémiai anyagok termelődnek szervezetünkben, amelyek értágító hatással rendelkeznek, és a vérkeringést élénkítik.

A vérkeringés fokozódása hozzájárul a szövetek jobb táplálásához, élénkül a sejtek anyagcseréje. Javul a vérellátás, ezáltal a szövetek oxigén- és tápanyagellátása, gyorsul a nedvkeringés és a salakanyagok kiürülése.

A masszázs hatására nagyobb területen tágulnak az erek, csökken a vérnyomás, a szív tehermentesül.

Javul a bőr rugalmassága, tónusa, csökken a bőr alatti szövetrendszer esetleges sorvadása. Masszázs közben megnyílnak a faggyú- és verejtékmirigyek kivezető csatornái, fokozódik a kiválasztásuk, ami hozzájárul a bőr ápolásához és a szervezet hőszabályzó folyamatainak ki egyensúlyozott működéséhez. A masszázs során a bőr alatti kötőszövetben lévő gazdag ér- és nyirokhálózat összehúzódik és kitágul, ezáltal fokozódik a keringés, javul az egész test nedvkeringése.

A masszázs hatására az izomzatban csökkenthető vagy megszüntethető a fokozott tónus, ami egyes betegségek és az egyoldalú megterhelés, tartási statikai rendellenességek esetén alakult ki. A masszázzsal rendszeresen kezelt izomzat teljesítőképessége növekszik, az izommunka gyorsabb és kitartóbb lesz. A sportolók izmainak vérellátása javul, teljesítőképességük akár 30 százalékkal is nőhet.

Miért fáj jobban a páciens dereka a masszázst követően? A derékfájdalom egyik leggyakoribb oka a gerinc degeneratív, azaz kopásos eredetű folyamatainak felgyorsulása.

Meggyorsulnak azok a bonyolult biokémiai folyamatok, amelyek az izomzat működését kísérik, azáltal, hogy az izomzat a kezelés ritmusában összepréselődik. Könnyebben távoznak az izom működése kapcsán keletkezett anyagcseretermékek, salakanyagok.

Az erős fizikai megterhelés sport, munka masszázs derékfájás esetén végzett masszázs elősegíti a fáradtság megszüntetését, az izomzat könnyebben és gyorsabban kipiheni regenerálja magát, mint az egyszerű pihenés után. A masszázsterápia előkészíti izomzatunkat a gyógytorna programokhoz és a különböző funkcionális tréningekhez.

Milyen célból javasolt a terápiás masszázs? Az izomzat erejének, rugalmasságának a növelése Az anyagcsere fokozása.