A glükózamin és a kondroitin egy és ugyanaz, Hatástalan a kondroitin és a glükózamin, A glükozamin és a kondroitin ugyanaz
Tartalom
Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért A glükozamin és a kondroitin ugyanaz Tartalom Jaj, a derekam! A glükozamin-szulfát és kondroitin-szulfát, ez a két, igen hatékonynak tartott kiegészítő segíti az ízületi szövetek működését, illetve segít visszaállítani a porcok rugalmasságát. Vajon a legújabb kutatási eredmények megerősítik a két vegyületbe vetett határtalan bizalmat?
Miről van szó? A glükozamin-szulfát és a kondroitin-szulfát a csontok egymással érintkező súrlódási felületét párnaként borító és védő ízületi porcszövet természetes alkotórészei.
Mi a különbség a porcerősítő készítmények között?
A glükozamin-szulfátnak valószínűleg a porcszövet képződésében és regenerálódásában van szerepe, a kondroitin-szulfát pedig a porc az ízületi gyulladás jelensége biztosítja. Hatástalan a kondroitin és a glükózamin Kenőcsös artritisz kezelés Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért angyalszivalapitvany.
- Mi a különbség a porcerősítő készítmények között?
- Csípőszinovitis kezelés
- Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos.
- Mi a különbség a porcerősítő készítmények között?
- Tényleg jó a glükozamin?
- Mi a különbség a kondroitin és a glükózamin között? - Kár , A glükozamin és a kondroitin ugyanaz
- Hogyan kell inni glükózamint és kondroitint A glükózamin és a kondroitin egy és ugyanaz.
A hirdetők állításai A két vegyület kivonatának hatékonyságát hirdetők szerint a glükozamin-szulfát és a kondroitin-szulfát enyhíti az artrózisos fájdalmat, mert elősegíti a porcszövet regenerálódását, sőt eleve megakadályozza a porckopást. Kutatási eredmények Az eddigi tudományos adatok ellentmondásosak.
Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?
Belga kutatók nemrégiben bejelentették, hogy a glükozamin-szulfát egyáltalán nem enyhíti a csípőízületi artrózisban szenvedők kínjait, és állapotuk romlását sem gátolja. Artritisz esetén más a helyzet: az enyhe vagy nagyfokú sokízületi fájdalomban szenvedők több mint háromnegyedénél csökkent a fájdalom, mégpedig legalább 20 százalékkal, miután naponta háromszor kombinált formában mg glükozamin-szulfátot és mg kondroitin-szulfátot alkalmaztak; a placebót szedőknek csak alig valamivel több mint a a glükozamin és a kondroitin ugyanaz számolt be a fájdalom — vélt vagy valós — enyhüléséről.
Valóban védik az ízületeket? Tudunk olyan kutatási eredményekről, melyek szerint ezek a kiegészítők fenntartják az ízületi pufferzónát — az egymással érintkező, egymáson elmozduló csontvégek közötti távolságot —; ez megakadályozza az összedörzsölődést, következésképpen az ízületi károsodás, chondroprotektorok a térd kondroitin artrózisához és fájdalom kialakulását.
Belga tudósok több mint artrózisos nőt vizsgáltak meg. Kiderült, hogy akik három éven át rendszeresen szedtek glükozamint, azoknál a térdízületek pufferzónája nem csökkent, a placebót szedőknél viszont az ízületi felszínek idővel közelebb kerültek egymáshoz.
A glükozaminos csoportnál a vizsgálat kezdete és vége közötti időszakban 14 százalékkal enyhült az ízületi merevség és fájdalom, ezzel szemben a placebós csoport térdízületei a periódus végére valamivel rosszabb állapotba kerültek. A hosszas tesztelések csak egészen enyhe mellékhatásokat mutattak ki például fokozott bélgázképződés, lágyabb széklet.
Tehát szedjük vagy ne szedjük? Az amerikai Artritisz Alapítvány álláspontja az, hogy sokat nem veszíthetünk a két kiegészítő szedésével, érdemes tehát megpróbálkozni velük.
Navigációs menü
Glükozamin-szulfátból naponta háromszor mg, kondroitin-szulfátból mg ajánlott. Érdemi hatás legkorábban másfél hónap után várható, egyes szakemberek szerint csak negyedév elteltével.
Ha nincs eredmény, fölösleges tovább költeni ezekre a kiegészítőkre. Olvassa el is.
